Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2023
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 97,08g | Eiw: 65,07g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Dziugas Сыр Твердый. Mittagessen: Кухня на Районе Паста со Страчателлой и Песто, SPAR Овощной Суп Минестроне. Abendessen: Пятерочка Лук Репчатый, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: SPAR Хлеб из Смеси Злаков Чемпион, Био Баланс Кефир Обезжиренный, Белочка Семечки, Магнит Слива, Абрикос, Нектарины. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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