Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2527 kcal
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Fett: 140,21g | Eiw: 180,35g | Kohlh: 134,98g.
Frühstück: Chocolatine. Abendessen: Pastèque, Bœuf, Kasih Tahina, Gazi Ayran, McCain Frites Surgelées , Mayonnaise, Pain Libanais, Agneau, Poulet Grillé. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Omar KOKACH's Gewichtsverlauf
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