Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2023
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80,1 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2190 kcal
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Fett: 122,39g | Eiw: 219,18g | Kohlh: 42,48g.
Mittagessen: Baba Ganousch, Aile de Poulet, Rôti de Veau, Pain Libanais, Agneau, Gigot d'Agneau, Monoprix Coleslaw , Escalope de Poulet, Le Gaulois Escalope de Dinde. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Omar KOKACH's Gewichtsverlauf
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