|
Замеры (20.06):
1. Бицепс +0,5 см
2. Талия - 1 см (это хорошо)
3. Бедра +0,5 см
4. Бедро -0,5 см (честно, меня радует, а вот тренер удивлён)
5. Голень без изменений
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|