Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2023
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85,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2534 kcal
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Fett: 77,57g | Eiw: 201,14g | Kohlh: 251,82g.
Frühstück: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Mittagessen: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Брест Литовск Творог 3%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое. Abendessen: Рыба в Кляре, Европа Булочка Ромашка, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. mehr...
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konstantes Gewicht
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