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64,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 44,32g | Eiw: 40,08g | Kohlh: 164,80g.
Mittagessen: Vitasia Dim Sum Gyoza, Olijfolie, Knoflook, AH Gesneden Uien, AH Andijvie Fijngesneden, Appel, Avocado. Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Sonstiges: Rode Tafelwijn, Salakis Halloumi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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