Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
83,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2212 kcal
|
Fett: 114,86g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 221,44g.
Frühstück: Рафаэлло Рафаэлло, Гренки Домашние, Сосиски Молочные, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Mittagessen: Индейка Тушеная, Кабачки Тушеные, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Залесский Фермер Снежок Фермерский, Ватрушка с Творогом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kamenskaia's Gewichtsverlauf
|