Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juni 2023
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64,4 kg
Bisher verloren: 42,1 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 86,30g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 142,90g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Атлантика Форель, Тонус Хлеб из Цельного Зерна Спельты на Закваске Бездрожжевой. Mittagessen: Свиные Отбивные (Сверху Филе, без Костей), Перекресток Салат Охотничий. Abendessen: Инмарко Мороженое Пломбир Сэндвич. Snacks/Sonstiges: Авокадо Авокадо Хасс, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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