Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2015
|
68,3 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 67,53g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 238,02g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Каша Овсяная Молочная, Дымов Колбаса Московская, Ашан Батон Нарезной, Setra Паштет Куриный, Болгарский Перец. Mittagessen: Курица в Кисло-Сладком Соусе с Ананасами, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо. Abendessen: Вареники с Капустой, Вареники с Картошкой. Snacks/Sonstiges: Valio Питьевой Йогурт Черешня. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
А все так хорошо начиналось, надеюсь хоть 15 километров на каблуках по городу зачтутся. Ноги давно отвалились, за что получили горячую ванну и белого тигра с шерстяными носками.
25 Feb 15 vom Mitglied: Lillyanns
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lillyanns's Gewichtsverlauf
|