Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2015
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130,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 42,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 66,75g | Eiw: 82,04g | Kohlh: 262,62g.
Frühstück: Fit & Active Milk Chocolate Weight Loss Shake. Mittagessen: Hotdog, Heinz Tomato Ketchup, Heinz Yellow Mustard, Heinz Premium Sweet Relish. Abendessen: KFC Macaroni & Cheese (Individual), Candied Sweetpotato, Lipton Sweetened Iced Tea, Coyote Grill Southwestern Egg Rolls, Shadybrook Farms Boneless Turkey Breast Chops. Snacks/Sonstiges: Oreo Chocolate Sandwich Cookies, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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