Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2498 kcal
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Fett: 109,27g | Eiw: 115,71g | Kohlh: 183,01g.
Mittagessen: Deen Vegetarische Macaroni. Abendessen: Le Rustique Camembert 45+, AH Chipolata Worstjes, Prosecco, Ribeye, Zalm. Snacks/Sonstiges: Marshmallows, Geroosterde Gezouten Pinda's, Cheesecake. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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