Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
54,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 73,30g | Eiw: 112,68g | Kohlh: 164,60g.
Frühstück: Frozen Cake Прага, Перекресток Грецкий Орех, Ветчина с Индейкой 3%, Ёбатон Jamy Pie, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый. Mittagessen: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем с Малиной, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Starbucks Кофе Starbucks Nespresso, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|