Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
|
60,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1283 kcal
|
Fett: 62,75g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 119,63g.
Frühstück: Магнит Помидоры Черри, Папа Может Вареная Колбаса, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Вятская Дымка Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Вожгалы Молоко 2,5%, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские. Mittagessen: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Цезарь Пельмени Классические, Помидоры, Вятская Дымка Сыр Голландский . Abendessen: Бабкины Семечки Семечки Подсолнечника Жареные Соленые , Чистое Море Кальмар Стружка, Магнит Персик, Магнит Банан, Голден Яблоко , Самокат Киви. Snacks/Sonstiges: Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Экомилк Сыр Плавленый Сливочный 55%, Магнит Банан. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
polyanzia's Gewichtsverlauf
|