Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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63,1 kg
Bisher verloren: 43,4 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 81,56g | Eiw: 67,55g | Kohlh: 73,21g.
Frühstück: Голубика, Табрис Запеканка Творожная без Муки и Сахара. Mittagessen: Ëбатон Батончик со Вкусом Печенья с Цельным Лесным Орехом, Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Solvie Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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