Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
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76,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1725 kcal
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Fett: 105,56g | Eiw: 94,93g | Kohlh: 113,64g.
Frühstück: Доширак Лапша Чачжан Мён, Parmalat Молоко 1,8%, Сыр Тильзитер. Mittagessen: Орехи Кешью, Формула Успеха Печенье, Окей Кунжут. Abendessen: Курага, Сухие Цельные Семена Кунжута, Слобода Майонез Оливковый 67%, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему . Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко 1,8%, Ешь Деревенское Сациви из Курицы. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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