Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2023
|
66 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1628 kcal
|
Fett: 64,62g | Eiw: 65,14g | Kohlh: 194,71g.
Frühstück: Melão Amarelo, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Pão Francês, Café com Açúcar, Café com Açúcar. Mittagessen: Garoto Talento Nibs de Cacau Dark 70%, Salada de Maionese, Linguiça Assada, Camil Feijão Carioca Cozido, Camil Arroz Branco. Snacks/Sonstiges: Piracanjuba Creme de Leite Leve, Bio2 Cupuaçu , Ovo Frito, Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Pão Francês. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
klyciaguilar's Gewichtsverlauf
|