Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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63,9 kg
Bisher verloren: 42,6 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1161 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 57,59g | Kohlh: 92,79g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Атлантика Форель, Almette Творожный Сыр Сливочный, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. Mittagessen: Жареное Яйцо, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Тонус Хлеб. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco White Choco, Solvie Батончик Кокос. mehr...
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konstantes Gewicht
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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