Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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78,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 31,69g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 74,21g.
Abendessen: Petit Navire Thon au Naturel, Salade Verte, Ketchup, Calmar, Huile d'Olive, Pomme de Terre. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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Omar KOKACH's Gewichtsverlauf
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