Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
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121,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 27,69g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 128,35g.
Frühstück: Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Sweet Onions, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Sweet Onions, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Subway Banana Peppers. Abendessen: Campbell's Condensed Cheddar Cheese Soup, Kroger Sour Cream with Chives, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Strawberries. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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AlainaZ's Gewichtsverlauf
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