Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2015
121,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 31,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 März 2015:
1063 kcal Fett: 27,69g | Eiw: 90,11g | Kohlh: 128,35g.   Frühstück: Kroger Deli Thin Sliced Smoked Ham, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Trans-Ocean Crab Classic Leg Style (Imitation Crab Meat), Sweet Onions, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Kroger Deli Thin Smoked Turkey Breast, Sweet Onions, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread, Subway Banana Peppers. Abendessen: Campbell's Condensed Cheddar Cheese Soup, Kroger Sour Cream with Chives, Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breast Strips. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Strawberries. mehr...
2957 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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