Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2023
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45 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 20,05g | Kohlh: 120,35g.
Frühstück: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Чай. Mittagessen: Яблоко. Snacks/Sonstiges: Red Bull Red Bull Sugar Free. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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