polyanzia's Notizen, 16 Jul 23

Долгожданные 59 🥳

Все ближе к цели 🫶🏻
59,8 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juli 2023:
1351 kcal Fett: 76,79g | Eiw: 72,62g | Kohlh: 92,92g.   Frühstück: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Жареное Яйцо, Вожгалы Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макароны Отварные, Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Вожгалы Молоко 2,5%, Иван-Поле Коктейль со Вкусом Клубники. Snacks/Sonstiges: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


polyanzia's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.