Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1810 kcal
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Fett: 64,03g | Eiw: 125,17g | Kohlh: 167,40g.
Frühstück: Snaq Fabriq Pancake Caramel, Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Ветчина с Индейкой 3%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Mr. Djemius Соус Горчично Медовый, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Колбаска Куриная с Феттучини под Сливочным Соусом, Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Вишня, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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