Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2023
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59,3 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1247 kcal
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Fett: 53,38g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 119,26g.
Frühstück: Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Вятская Дымка Сыр Голландский, Жареное Яйцо, Помидоры. Mittagessen: Globus Горошек Зелёный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Abendessen: Запеченная овсянка, Greenadini Риет из Рыбы с Томатами и Паприкой, Слободской Хлеб Хлебушек Пшенично-Ржаной "Семена и Злаки", Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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polyanzia's Gewichtsverlauf
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