Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2023
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45,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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974 kcal
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Fett: 16,53g | Eiw: 49,55g | Kohlh: 149,19g.
Frühstück: Чай, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%. Mittagessen: Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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