Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2023
|
86,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2676 kcal
|
Fett: 67,98g | Eiw: 175,62g | Kohlh: 336,84g.
Frühstück: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Простоквашино Молоко 3,2%, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Mittagessen: Котлеты из идейки с картошкой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%. Abendessen: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный». mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|