Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juli 2023
|
100,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 74,86g | Eiw: 101,52g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Лента Каша Пшеничная, Жареное Яйцо, Сливочное Масло, ВкусВилл Моцарелла Безлактозная. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Маяк Бризоль из Курицы, Увелка Гречневая Каша на Воде. Abendessen: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Лента Форель Запечённая , ВкусВилл Лепешка «Индийская» с Картофелем и Карри, Beluga Водка, ВкусВилл Йогурт Безлактозный с Киви, ВкусВилл Борщ "Украинский". mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|