Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 77,09g | Eiw: 99,17g | Kohlh: 172,97g.
Frühstück: FITKIT Protein Delice Chocolate Vanilla, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Ehrmann Grand Dessert Творожный Солёная Карамель, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Abendessen: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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