Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Juli 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 69,61g | Eiw: 99,11g | Kohlh: 190,56g.
Frühstück: Перекресток Грецкий Орех, FITKIT Protein Chocoron Latte, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Морозко Блинчики с Творогом Сладкие, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Сытоедов Макароны по-Флотски, Solvie Протеиновое Печенье с Арахисом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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