Happy Monday All!

I hope today surprises you with the good in the world.

HUGS~ Darcy
97,7 kg Bisher verloren: 4,8 kg.    Still to go: 30,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 31 Juli 2023:
1685 kcal Fett: 69,84g | Eiw: 57,00g | Kohlh: 209,50g.   Frühstück: Giorgio White Mushrooms, Kroger Diced Ham, Scrambled Egg, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Gatorade Fast Twitch. Mittagessen: Publix Baby Rainbow Carrots, Great Value Cornstarch, Kroger Beef Smoked Sausage, Lawry's Lemon Pepper, Red Potatoes (Flesh and Skin), Onions, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking). Abendessen: Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Stock, Onions, Red Potatoes (Flesh and Skin), Lawry's Lemon Pepper, Kroger Beef Smoked Sausage, Great Value Cornstarch, Publix Baby Rainbow Carrots. Snacks/Sonstiges: QuikTrip Old Fashioned Glazed Donut Holes, Orville Redenbacher's Mini Bags Popcorn, Honeycrisp Apples. mehr...
1287 kcal Bewegung: Wassergymnastik (Aqua-Gymnastik) - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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