Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Juli 2011
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63,3 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2006 kcal
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Fett: 63,61g | Eiw: 86,39g | Kohlh: 285,23g.
Frühstück: Kellogg's Bran Flakes, skim milk. Mittagessen: beef, white rice, papaya, greens. Abendessen: white rice, vegetable soup, tomato, orange, greens. Snacks/Sonstiges: margarine, white bread, gouda cheese, skim milk, popcorn. mehr...
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1628 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Congogirl's Gewichtsverlauf
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