Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1856 kcal
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Fett: 78,26g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 159,04g.
Frühstück: Перекресток Грецкий Орех, FitnesShock Shocks Brownie Protein Peanut Butter, Ёбатон Jamy Pie, Protein Rex Flap Jack Шоколадный, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Протеиновое Печенье с Кокосом, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Abendessen: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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