Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 August 2023
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54 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1895 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 114,15g | Kohlh: 172,32g.
Frühstück: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Перекресток Грецкий Орех, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup , Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Огурец (с Кожурой), Сытоедов Макароны по-Флотски. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Americano, Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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