Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 August 2023
|
58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1497 kcal
|
Fett: 45,80g | Eiw: 129,14g | Kohlh: 124,79g.
Frühstück: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Мука Ржаная Обдирная, Горячий Шоколад, Сахарозаменитель, Молоко 1,8%, Яйцо Всмятку, Пищевая Сода, Домик в деревне Творог 0,1%, Дыня, Литвиновские Сливки 10%, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Green House Ролл с Курицей , Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Coffee Like Латте (300мл). Abendessen: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Fit Parad Горячий Шоколад. Snacks/Sonstiges: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Магнит Банан, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. mehr...
|
Zunahme von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Haslhest's Gewichtsverlauf
|