Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
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53,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1950 kcal
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Fett: 79,54g | Eiw: 117,46g | Kohlh: 166,38g.
Frühstück: Bootybar Coco Bite White, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, FitnesShock Protein Cookie Pecan & Maple Syrup, Соус Горчично Медовый, Сыр Лёгкий 15%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Ветчина с Индейкой 3%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Сытоедов Шницель с Картофельным Пюре под Красным Соусом. Abendessen: Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano, Простоквашино Творог 5%, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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