Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2023
|
57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1451 kcal
|
Fett: 54,86g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Литвиновские Сливки 10%, Parmalat Молоко 1,8%, Калина Малина Шаурма с Курицей. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Abendessen: Виктория Хлебцы Вафельные Ржаные, Дымов Ветчина Диетическая, Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и Экстрактом Гуараны «Мокко», Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Snacks/Sonstiges: Эндорфины Суфле "Бонжур", Эндорфины Сырок "Ириска". mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Haslhest's Gewichtsverlauf
|