Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2015
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1353 kcal
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Fett: 52,68g | Eiw: 54,52g | Kohlh: 175,99g.
Frühstück: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Glutenfreeda Apple Cinnamon with Flax Instant Oatmeal. Mittagessen: Honeymaid Chocolate Grahams, Jimmy John's #12 Beach Club. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Kraft Macaroni & Cheese as Packaged, Cheeseburger. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Mistybenner's Gewichtsverlauf
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