Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2023
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62 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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847 kcal
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Fett: 41,43g | Eiw: 71,74g | Kohlh: 58,43g.
Frühstück: Магнит Сыр Адыгейский, Першинский Творог Обезжиренный, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%. Mittagessen: Репа, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Ямальские Олени Оленина Тушеная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Лук. Abendessen: Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Глобус Чернослив, Талицкий Молочный Завод Кефир 1%, Радоград Мука Льняная, Кофе, Чай, Newa Nutrition Комплекс Эффективное Быстрое Похудение. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Natasha_Gri's Gewichtsverlauf
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