Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
|
53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1945 kcal
|
Fett: 78,92g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 169,61g.
Frühstück: Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом, FITKIT Protein Chocoron Latte, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Zero Маффин Ромовая Баба, Ветчина с Индейкой 3%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Лёгкий 15%, Соус Горчично Медовый. Mittagessen: Сытоедов Картофель с Грибами Запечённый по-Старорусски, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Простоквашино Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano. Snacks/Sonstiges: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dpradova's Gewichtsverlauf
|