Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2023
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53,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1945 kcal
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Fett: 78,92g | Eiw: 106,98g | Kohlh: 169,61g.
Frühstück: Candice Cake Варёная Сгущёнка с Арахисом и Шоколадом, FITKIT Protein Chocoron Latte, Snaq Fabriq Snaqer Cookie, Zero Маффин Ромовая Баба, Ветчина с Индейкой 3%, Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Сыр Лёгкий 15%, Соус Горчично Медовый. Mittagessen: Сытоедов Картофель с Грибами Запечённый по-Старорусски, Огурец (с Кожурой), Coca-Cola Coca-Cola Zero. Abendessen: Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Ананас, Простоквашино Творог 5%, Nescafe Dolce Gusto Americano, Nescafe Dolce Gusto Americano. Snacks/Sonstiges: Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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dpradova's Gewichtsverlauf
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