Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2023
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97,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1959 kcal
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Fett: 85,96g | Eiw: 86,68g | Kohlh: 154,82g.
Frühstück: Сыр Пармезан (Твердый), Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Томатный Сок, Салат Витаминный, Оладьи из Кабачков, Grow Food Уха из Горбуши, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные. Abendessen: Вино Пино-Блан, Скумбрия, ВкусВилл Хлеб Прибалтийский, Сливочное Масло, Коркунов Конфета, Сыр Российский, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. mehr...
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konstantes Gewicht
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