Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2023
|
82,6 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2023:
|
2635 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 249,43g | Kohlh: 253,20g.
Frühstück: Pams Strawberry Jam, Peanut Butter, Margarine (Soybean, Hydrogenated) , Mixed Grain Bread, Anchor Trim Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. Mittagessen: Green Peas (Frozen) , Chicken Meat, Noodles. Abendessen: Margarine (Soybean, Hydrogenated), Egg, Mixed Grain Bread. Snacks/Sonstiges: Tip Top Ice Cream Jelly Tip Ice Cream , Bananas , Apples , Anchor Trim Milk, Balance 100% Whey Protein WPC/WPI. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Samaddhhi's Gewichtsverlauf
|