Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2023
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92,0 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 30,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2023:
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1273 kcal
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Fett: 59,71g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 77,63g.
Frühstück: Kirkland Signature Bacon, Mushrooms, Bell Peppers, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Large Eggs. Mittagessen: Sodexo Brussels Sprouts, Epic Pork Lard. Abendessen: Costco Chicken Bake. Snacks/Sonstiges: Fairlife 2% Reduced Fat Ultra-Filtered Milk, Lucerne Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Kraft Cool Whip Extra Creamy, Jell-O Sugar Free Raspberry Gelatin, Plums. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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LunethDragon's Gewichtsverlauf
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