Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2023
|
71,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 03 September 2023:
|
2401 kcal
|
Fett: 144,90g | Eiw: 123,95g | Kohlh: 157,57g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Кефир 3,2%, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Mittagessen: Ростик'c - KFC Баскет От Шефа, Lipton Зелёный Чай, Heinz KFC Соус Чесночный . Abendessen: Мираторг Свинина на Косточке, Салат Овощной с Майонезом, Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Перекресток Печенье Макарони. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
midntrainzz's Gewichtsverlauf
|