Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2023
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67,1 kg
Bisher verloren: 39,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2023:
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1679 kcal
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Fett: 73,43g | Eiw: 67,84g | Kohlh: 190,11g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Сыр Радость Вкуса, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Перекресток Сыр Радость Вкуса, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Табрис Запеканка. Snacks/Sonstiges: Банан, Фрикадельки из Говядины и Свинины. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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kseniyazot's Gewichtsverlauf
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