Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2023
|
66,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2023:
|
2025 kcal
|
Fett: 69,13g | Eiw: 113,03g | Kohlh: 236,24g.
Mittagessen: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Сахар, Лаваш, Табрис Курица Отварная, Соус Салата "Цезарь", Огурец (с Кожурой), Милти Рыбные Котлеты с Тыквенно-Картофельным Пюре. Abendessen: Алексеевский Сгущенка с Сахаром , Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зернами и Семенами , Коломенское Батон Нарезной, Диво Холодец Говяжий, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновой Полбяной с Семенами Льна, Летний День Молоко 3,2%, Коломчаночка Помадка, Сыр Маасдам, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Зеленая Линия Колбаски Куриные Натуральные, Ударница Мармелад, Fish House Рыбные Палочки в Панировке. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Ilyasovna's Gewichtsverlauf
|