|
Медленно, но верно вес снижается. Хочется быстрее. Пора поднимать ленивую жопку и двигаться на стадионе.
|
68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 12 September 2023:
|
708 kcal
|
Fett: 42,03g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 35,60g.
Frühstück: Простоквашино Творог 5% Рассыпчатый, Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Кофе (из Молотых Зерен), Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Киви, Белый Замок Сметана 10%. Mittagessen: Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetbry's Gewichtsverlauf
|