Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2023:
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1558 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 121,78g | Kohlh: 148,00g.
Frühstück: Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Яйцо, Арзамасский Хлеб Сэндвич-Лайт Ржаные. Mittagessen: Красная Цена Кетчуп Томатный, Арбуз, Индилайт Филе Грудки Индейки, Увелка Крупа Гречневая в Пакетиках. Abendessen: Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Арахис, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Из Села Удоево Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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mbutkina's Gewichtsverlauf
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