Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2023
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65,7 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2023:
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1708 kcal
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Fett: 57,44g | Eiw: 53,14g | Kohlh: 194,97g.
Frühstück: Бразильские Орехи. Mittagessen: Joly Woo Спринг Ролл с Креветками, Вася из Гуанчжоу ВОК: Лапша с Овощами и Говядиной. Abendessen: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Bonduelle Огурцы Маринованные, Тюбетей Элеш с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Бретцель с Солью, Sandora Сок Манговый, Джемы и Варенья, Инжир. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IamLime's Gewichtsverlauf
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