No gain, no pain can be used in several ways! Lol

Have a great Thursday, though it has to be the most boring day of the week!
96,2 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 21,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2015:
402 kcal Fett: 6,11g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 55,17g.   Frühstück: International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Bar-S Foods Deli Ham, Bar-S Foods Deli Ham, Celery, Great Value Egg Makers, Safeway French Bread. mehr...
2412 kcal Bewegung: recumbent bike - 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Thursday is the day that I walk my trash and recycling carts down the driveway to the street. I always look at Thursday as extra exercise day. :) 
31 Mrz 15 vom Mitglied: Deb_N
Oops, this is a journal from last week. Well, I am late in getting to your journal. Have a great Wednesday tomorrow. :) 
31 Mrz 15 vom Mitglied: Deb_N
Did you have a nice nap? 
31 Mrz 15 vom Mitglied: madanjen
Yeah, lol. 
31 Mrz 15 vom Mitglied: Deb_N

     
 

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