Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2023
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96,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 29,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2023:
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793 kcal
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Fett: 44,64g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 55,48g.
Frühstück: Folgers Classic Roast Medium Coffee, Kroger Hardwood Smoked Roasted Bacon, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Scrambled Egg . Mittagessen: L'oven Fresh Keto Friendly Bagels, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Roma Tomatoes, Never Any Mild Italian Chicken Sausage. Snacks/Sonstiges: Great Value Sliced Almonds, Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Strawberry. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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DarcNKS's Gewichtsverlauf
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