Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2023
|
44,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 21 September 2023:
|
1499 kcal
|
Fett: 61,26g | Eiw: 96,44g | Kohlh: 143,15g.
Frühstück: Power Pro Fitness Jam Zero, Кокосовая Стружка, Мрия Какао, Персик Персик, Малина, De Luxe Фундук Жареный, Том Арахисовая Паста Кранч, Ашан Овсяное Молоко , Добродия Хлопья Овсяные. Mittagessen: Мрия Какао, Green Leaf Згущене Молоко, Малина, Яготинське Масло Сливочное 73%, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, President Творог Кисломолочный Нежирный 0,2%, Smarty Суміш для Приготування Панкейків З Какао. Abendessen: Alpro Кокосовое Молоко Barista. Snacks/Sonstiges: Мрия Какао, Молокія Йогурт Білий Безлактозний Густий 2,5%, Power Pro Fitness Jam Zero, De Luxe Фундук Жареный, Том Арахисовая Паста Кранч, Білоцерківський Творог 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katya_0603's Gewichtsverlauf
|